无论是自己对别人期待值过高,还是别人对自己期待值过高,都是导致后来关系谈化,疏远,破裂的重要原因,人和人之间想要有一个健免费心理咨询

吴云

问

无论是自己对别人期待值过高，还是别人对自己期待值过高，都是导致后来关系谈化、疏远、破裂的重要原因，人和人之间想要有一个健康良好的关系，定要保持适当的距离，喜欢、尊重，不过度靠近，也不过度期待，人和人一旦走得太近，就容易说话做事有失分寸，甚至会毁掉原本可以很好的一段关系，距离产生美是有依据的！

相关问答

#沟通的底层逻辑#

#识别来访者的情绪#

#一个人是否适合谈恋爱#

#尊重每一个人#

#第468天用身体聆听心灵的三种过程中，我们的思维过程可以通过语言文字去沟通，身体过程和情绪过程也可以在身体层面、情绪层面去沟通。只是我们太容易活在思维、语言和文字中，认为这是唯一有效的沟通方式。一旦你发现可以在身体和情绪层面去感应对方，你就可以不断去练习这些方式，于是会变得越来越敏感。用身体去聆听对方的感受的方法是：我会全神贯注地听对方讲话，同时留一部分注意力在我的身体上，去留意我身体的各种感受以及各种情绪，并通过身体感受和情绪情感，一起去判断对方在向我传递什么信息。这就是有意识地在聆听对方的思维、身体和情绪这三种过程中的信息。思维可以骗人，而身体和情绪不会，所以当能聆听到身体和情绪的信息时，就可以更好地去判断。无论是想听到对方的思维，还是情绪与感受，你都需要放下你的自恋，就是放下你的所有预期和目的，这时才可能发生与对方的相遇。如果你在这个过程中太着急太自恋，那么你遇到的，就只是你的东西，而不是别人的。#

#第703天想是消耗做是办法# 1个回答

#一探究竟~关于催眠#

#早安分享：#

#不要让我们活成父母的“复制品”#

相关话题

#感情那些事# 6896636个回答

#人际关系# 2972290个回答

#压力太大怎么办# 1752259个回答

#我需要心理咨询吗# 1446531个回答

#职场二三事# 618056个回答

#个人成长# 12711689个回答

#抑郁求助# 588274个回答

#焦虑怎么办# 1270739个回答

#心理咨询# 2925325个回答

#一句话描述你现在的心情# 2522688个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号