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章利娇
问
能引起负面情绪的事情,一定是对自己重要的,是绕不过逃不掉的,比如我们离别时(和人、物、事都有)的分离焦虑,基本每个人都有,它不一定让你难过,但一定是难受的,为此还会做一些我们觉得“事与愿违”,事实上是意料之中的事,还会绕很多弯路去实现自己真正的想法,所以我们要面对它、处理它,说出来是最简单的整合方式,但是充分的整合是需要环境的,天时地利人和,在你想说的时候,在合适的地方遇到合适的人。
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