害怕孤独的人大约是害怕自己,因为肤浅而不敢深究自己,或者因为自己过于复杂纠结,而不能够明辨自己,承受孤独的能力,是一个人免费心理咨询

李明亮

问

害怕孤独的人大约是害怕自己，因为肤浅而不敢深究自己，或者因为自己过于复杂纠结，而不能够明辨自己。承受孤独的能力，是一个人灵魂深度的显现。

害怕孤独的人大约是害怕自己，因为肤浅而不敢深究自己，或者因为自己过于复杂纠结，而不能够明辨自己。
承受孤独的能力，是一个人灵魂深度的显现。

1温暖

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#纠结，就是内心中两个或者多个小人儿在打架。有些纠结，是成长的必备而有些纠结只是自我能量的消耗。当我们不能确定这是哪一种纠结的时候，处理方法是多种的。比如： 1.把纠结留给未来，相信船到桥头自然直，相信过了这村，还有那村。一如考试时，不因为一个难题而止步，而是先把会做的做了。 2.与纠结和平相处。比如要跳绳的时候却发现绳子上打了个死结，怎么都解不开。可是那又怎样？解不开就解不开吧，它并不影响跳绳。而且，它还告诉别人：这是你的专属跳绳。 3.找人帮忙，拆开纠结。如果一根“跳绳”有太多疙瘩，它终究会影响使用不是？那就求助。就像小时候找到妈妈，看她手把手教你一点点拆开。#

#2022.8.25.周四.#

#在这个世界上，不是所有合理的和美好的，都能按照自己的愿望#

#婚外情不是解药#

#村上春树：#

#你是否注意到你每天有多少时刻是专注当下的#

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#不管遇到什么事情，一定要记住——事缓则圆#

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