之所以很累,多数是因为内耗,之所以内耗,是因为内心每天有无数个声音在怀疑自己,攻击自己,否定自己,你这不对,那不好,你什免费心理咨询

梁芳

问

之所以很累，多数是因为内耗…… 之所以内耗，是因为内心每天有无数个声音在怀疑自己、攻击自己、否定自己，你这不对、那不好、你什么也不行…… 内耗的人，真的需要好好关爱关爱自己、重新认识自己……或许我没有自己想的那么好，但也不像自己认为的那么糟

相关问答

#大家都愿意盲从#

#第815天爱你 ~ 孩子#

#生活不易，但总有希望#

#第931天感知#

#欣赏自己才会更强#

#人生智慧首要律条#

#情绪的代际传承#

#情绪是让我们了解自己的信号#

#快乐方法之:无条件的爱#

#【心理学实验】9#

相关话题

#感情那些事# 6227210个回答

#人际关系# 2698885个回答

#压力太大怎么办# 1627649个回答

#我需要心理咨询吗# 1355275个回答

#职场二三事# 569603个回答

#个人成长# 11030705个回答

#抑郁求助# 539477个回答

#焦虑怎么办# 1141254个回答

#心理咨询# 2604420个回答

#一句话描述你现在的心情# 2261450个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号