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于萍

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#自我边界中的“空窗期”与留白#

#咨询陷阱（二）/只追求速成秘诀#

#今日分享～～相遇#

#所有的痛苦来自你的内心。你看到的世界是自己内心的投射！如果你希望世界变好，不是去改变身边的一个一个的人，而是改变自己的心境！# 1个回答

#情绪是一种能量，驱动我们立刻行动去改变情境。没有觉察的人就像混沌无力的木偶，任凭情绪裹挟着去行动。情绪之所以能驱动人，是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受，要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。如果情绪带来了喜乐的感受，又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境，必然是与实情不合，造成烦恼痛苦的结果。# 1个回答

#平凡美好生活#

#开工大吉，继续努力#

#自恋型人格#

#我们或者从自然中获得，或者从他人身上学到，抑或是从事物中得到。在这三种不同的教育中，我们不能控制自然的教育，只能部分决定事物的教育，真正能完全控制的教育就是他人的教育。要使这三种教育互相配合，我们就得使其他两种教育与无法控制的自然的教育相协调。#

#你被理解过吗？#

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