心有期待,是负面情绪的根源,心无期待,是情绪自由的开始,深刻的认识到自己的期待和恐惧,你和别人无意识纠缠就会越来越少,你免费心理咨询

王冰冰

问

心有期待，是负面情绪的根源，心无期待，是情绪自由的开始。深刻的认识到自己的期待和恐惧，你和别人无意识纠缠就会越来越少，你会越来越自信和酒脱。

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