很多烦恼来自于与自己的原则或观念相悖,太极图中就能体现黑白兼容,黑中有白,白中有黑,例如一种观念是助人是快乐之本,视渡人免费心理咨询

赵兴东

问

很多烦恼来自于与自己的原则或观念相悖。太极图中就能体现黑白兼容，黑中有白，白中有黑。例如一种观念是助人是快乐之本，视渡人为使命。而另一种观念则是：不要有圣母心态，不要让自己成为拯救者… 两种观念在不同的情境下都是正确的，但如果你只坚信其中一种，就会不时陷入烦恼中。所以很多似乎对立的哲理能同时存在你的头脑中，灵活运用，便是高维模式，自然就少了很多烦恼。

2温暖

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