很多烦恼来自于与自己的原则或观念相悖,太极图中就能体现黑白兼容,黑中有白,白中有黑,例如一种观念是助人是快乐之本,视渡人免费心理咨询

赵兴东

问

很多烦恼来自于与自己的原则或观念相悖。太极图中就能体现黑白兼容，黑中有白，白中有黑。例如一种观念是助人是快乐之本，视渡人为使命。而另一种观念则是：不要有圣母心态，不要让自己成为拯救者… 两种观念在不同的情境下都是正确的，但如果你只坚信其中一种，就会不时陷入烦恼中。所以很多似乎对立的哲理能同时存在你的头脑中，灵活运用，便是高维模式，自然就少了很多烦恼。

2温暖

相关问答

#对于提高人生幸福感来说，有无伴侣并不等于全部。非单身的人可能会遭遇不幸的婚姻，单身的人也可以在友情、爱好和工作中收获快乐、享受五彩斑斓的人生。如果我们把这一切都寄托于感情生活上未免有些过于天真了。如果一个人不能以乐观的心态面对未来，结婚也不可能成为他立刻提升主观幸福感的神医良药。这背后更多的似乎是生活心态上的问题，和结婚与否关系不大。如果你一个人也能过上快乐充实的生活，那么不管手上有没有结婚戒指，你都能紧紧抓住属于自己的幸福。#

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