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尤四海

问

当你觉得自己遇到一些人事物，产生了一些负面状态时，是不是经常有这样的思维定式：这个……让我特别……（痛苦、无力、迷茫），怎么办？是呀，我们需要怎么办呢？欢迎来与我一起探索，帮助自己迅速走出负面状态吧。

当你觉得自己遇到一些人事物，产生了一些负面状态时，是不是经常有这样的思维定式：
这个……让我特别……（痛苦、无力、迷茫），怎么办？

是呀，我们需要怎么办呢？欢迎来与我一起探索，帮助自己迅速走出负面状态吧。

3温暖

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