无论自己怎么样,不打击自己,不贬低自己,不否认自己,不压抑自己,不勉强自己,不委屈自己,就是爱自己的方式,免费心理咨询

孔德雪

问

无论自己怎么样，不打击自己，不贬低自己，不否认自己，不压抑自己，不勉强自己，不委屈自己。就是爱自己的方式。

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相关问答

#爱没有边界，就变成了伤害。 ——刺猬效应#

#如何实现自己的目标？#

#要独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。#

#精力能量管理方法#

#要独立靠自己，还是依靠别人？#

#秋天的韵味#

#问你个问题#

#第1050天自证陷阱#

#一会儿觉得自己糟糕，一会儿觉得自己很棒#

#在沟通中，如果言语表达是道德评判、比较、推卸责任、下命令，对方极易产生自我防御陷入条件反射导致争吵不休。＂非暴力沟通＂给出的解决方案：用＂观察，感受，需要，请求＂新的四个核心要术替代“老四样”，新的方式才会带来新的效果。我们可以用这个技巧倾听他人和探索自己，发展策略，为自己的幸福负起责任。#

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