保持思维的开放是一种能力,对争论对错不感兴趣是一种境界,可以跟随不同体系化的学习,同时也不要被任何框架束缚,世上没有唯一免费心理咨询

徐恒

问

保持思维的开放是一种能力对争论对错不感兴趣是一种境界可以跟随不同体系化的学习同时也不要被任何框架束缚世上没有唯一只可信奉的真理只有不断体验而更新的对生命的认知所有到来的信息不为分辨对错只为增加体验

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#人的烦恼皆源于人际关系 | 要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存如果这个世界没有人际关系，如果这个宇宙中没有他人只有自己，那么一切烦恼也都将消失。关于人际关系我们换个角度来谈，你知道自卑感这个词吗？具体来说，例如，在报纸上看到同龄人活跃的姿态时，会感到极其自卑；或者是看到朋友过得幸福，不是想要祝福而是心生嫉妒或者非常焦躁；对于学历、职业以及年收入等社会境况抱有强烈的自卑感…… 自卑感与竞争有关。如果没有可以比较的他人存在，我们也就不会认为自己不好，困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”。我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。如果能够体会到“人人都是我的伙伴而不是对手”那么对世界的看法也会截然不同。不再把世界当成危险的所在，也不再活在不必要的猜忌之中，你眼中的世界就会成为一个安全舒适的地方，人际关系的烦恼也会大大减少。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。人可以改变，而且人人都可以获得幸福 #

#安慰剂效应#

#第2123天慈悲和智慧#

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