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周志敏
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坚持是一个负性的词。 我们之所以鼓励别人要坚持,这也意味着他所坚持的事情是充满困难的、让人感受糟糕的事情。 如果对方正在做热爱的事情,就不需要坚持,因为每一分钟都是在享受!
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#如何实现自己的目标?#
#要学会接纳自己的不完美,放过自己,不要在反复自责中崩溃。#
#爱是一种付出!#
#美国社会心理学家艾米·卡迪( Amy Cuddy )就曾在研究中发现:相比男性,女性在公众场合更容易畏手畏脚,觉得自己不如别人。 这种情况下,比起让女孩们提升自信,我更希望大家不妨“自恋”一点。 过去提到自恋,很多人会感到被冒犯,但今天,我想重新给“自恋”下一个定义。 至今仍记得自体心理学创始人胡科特的一段话。他说:“自恋即自我价值感,是对自我珍惜的一种状态。” 这里所说的“自恋”,并不是迷失自我,而是无论活得努力或放松,无论成功与否,都有坚定做自己、爱自己的能力。#
#哲言智语:#
#生 活#
#不要总是责备家人#
#生命的价值在于成长而非到处捧场#
#每天看见一点点#
#助人之道大于术#
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