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周志敏
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坚持是一个负性的词。 我们之所以鼓励别人要坚持,这也意味着他所坚持的事情是充满困难的、让人感受糟糕的事情。 如果对方正在做热爱的事情,就不需要坚持,因为每一分钟都是在享受!
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#潮涨潮落,每一次冲刷,带来的东西不同,带走的东西也不同。无论是什么造就了潮涨潮落,海浪却雕琢了岸的奇丽。 压力一次次逼来,一次次退却,正如潮涨潮落一般雕饰着人生。不同的是,我一次次的反思参与其中,同样改变着我们的一切。#
#生命贵在体验。#
#生活不易,要活得开心#
#宜直面痛苦#
#如果你在低谷,请不要轻言放弃。#
#希望 我的来访者主题系列:三足鼎立#
#摆托证明的三个实操方法#
1个回答
#(三)及时给予以要的危机干预 与心理健康教育中的其他工作不同,心理危机干预的工作中心是补救性的心理辅导,其作用是帮助涉入危险事件的学生缓解和稳定情绪,正确分析危机,恢复平衡状态,以积极的态度面对危机,将危机转向健康积极的方向。之所以在心理健康教育的目标中强调及时给予必要的危机干预,一方面是因为伤害事件的客观存在,这些伤害事件既包括人为事件,如近期被媒体曝光的浙江幼儿园老师虐童事件;也包括自热灾害,如2008年汶川地震对灾区学生的伤害。另一方面是因为学生的心理发展尚不成熟,面对伤害事件时不能及时做出自我调整,如果由此造成的心理困扰或心理问题不能得到及时的干预,便会造成更严重的后果。 另外需要注意的是,对于学生的危机干预不仅要针对危机事件的当事人,也要考虑对事件的其他相关人员进行干预。例如在2008年的汶川地震中,有很多灾区学生并没有在地震中受伤,但是他们目睹了灾难的过程、体验到了亲人的离去,这些也使他们的心灵受到重大的创伤,如果不能得到及时的干预,他们也会产生很多严重的心理问题。因此,很多有心理学或心理教育背景的志愿者在对受伤的学生进行危机干预的同时,也关注到其他没有受伤但也急需心理危机干预的学生。#
#如何应对负面情绪?#
#身心一体,彼此聆听!#
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