祝福这片鲜花盛开的土地,玫瑰,玫瑰,以及行走其间的你我,爱心,爱心,免费心理咨询

杜迪文

2回答

问

祝福这片鲜花盛开的土地

以及行走其间的你我

祝福这片鲜花盛开的土地[玫瑰][玫瑰]
以及行走其间的你我[爱心][爱心]

2温暖

2条回答

1年前

是的呢，祝福满满

1年前

这是您吗杜老师

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#解密亲密关系的原始模式之第五章（文章是书中案例然后自己加以整理的，如有雷同，纯属巧合）从咨询室出来小A如释重负，决定要好好经营自己的婚姻了。回到家她重新换上了自己喜欢的衣服花了个淡淡的妆，然后打电话给老公说两人好久都没有一起吃饭了今天想要一起吃饭，老公接到电话的时候很吃惊，因为他们俩每次生气了从来都是他主动的，但是吃惊之余他还是很开心。晚上两人一起吃了个饭从最初的尴尬到简单的聊天和彼此的互相关心，慢慢的两人就打开了话题，一起回忆起了最初的相识和美好，很快快乐就洋溢在他们脸上。老公也主动道歉了表明自己应该主动解决问题而不是逃避问题，老公还告诉她以后家务可以一起做，只是希望有美好的事情时她可以放下手中的家务和他一起分享，这样两人之间的美好就会越来越多，小A也表示同意，她也表示希望她生气的时候老公可以主动一点照顾一下她的感受，多陪一陪她就好了。老公也欣然答应。那一刻两人突然找到了久违的感觉，没错是初恋的感觉。未完，待续。#

#别人的路不是自己的路#

#说给他（她）的情话#

#生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊。#

#第197天一念之转一位女士说，她认为上司在生她的气。事情是这样的，上司要她立即弄好一份文件，但她事情多，没及时完成，拖延了时间。把文件给上司的时候，上司并没对她表达不满，但当天回去后，她一整晚都没睡着，因为她担心上司生气了。这个例子中的真相是，这位女士才是生气的那个人。她认为上司明知道她事情多还给她安排了新工作，而且还要求她马上完成，这让她很愤怒。可她认为愤怒是坏的，于是把它投射给上司，认为上司在生她的气。这正如佛家所说：心有所想，目有所见。就像苏东坡和好友佛印的故事。佛印多次打趣苏东坡，让苏东坡不爽。有一次，苏东坡又还击不成功，就问佛印，此刻他像什么。佛印就答，居士似佛。苏东坡立马回击说，佛印似粪。但佛印没生气。后来苏东坡还有以为自己赢了，后面才醒悟过来来。因为佛印心中有佛，所以看苏东坡才像佛；而苏东坡看他像一坨牛粪，说明苏东坡心里“装着牛粪”。我们看到的一切都是心里所想，这在心理学上称为投射，投射是一种分离，心通过这种技巧来让那些我们不喜欢的东西，看起来都是别人不好，和我们自己没关系。而所有发生在你身上的事，是不可能和你没关系的。心的逃避毫无用处，心会领受这种逃避的后果——痛苦。转念作业能够让你从“认定别人是怎样的人”，转而看到“原来你自己是怎样的人”。最终，你会明白，你身外的一切人、事、物，全是你内心想法的影子。你是你人生的编剧，也是所有故事的放映机，所有你看到的世界都是你各种想法投射出来的。从古至今，很多人为了追求幸福想要改变世界，最后发现一切都是徒劳，因为他们搞错了方向。就好比，放映机的镜头上弄上了泥点，我们却以为荧幕弄脏了，如果带着这种投射生活下去，你会看到每个人都有这样的黑点，所以不管多努力的换荧幕，都是没有用的。只有当你明白了是镜头上弄脏了，把镜片清洗干净，你就不会那么痛苦了。一个转念，就是在帮助我们擦干净镜片，让我们看到事情的真相。# 5个回答

#笑是一种掩饰#

#被看见——#

#舍不得吃舍不得穿，省下来的其实不是钱，而是一个廉价的人生#

#亲密关系中，我们容易陷入一个误区，不由控制地将自我意识强加于对方身上，把彼此的心理空间逼到角落里，令人窒息，心理距离也越来越远了。如果你是想改变伴侣的一方，请直接跟对方沟通你期望背后的心理需求；如果你是被改变的一方，不妨尝试了解与沟通伴侣心里的想法。世界上不存在完美的亲密关系，一段好的亲密关系必定是双向奔赴的。#

#当爱变成战场：与自恋者的情感困局#

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