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金素红
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1. 减少情绪表达: 回避型依恋的人可能不擅长表达情绪,不要期待他们能像其他人一样分享自己的喜怒哀乐 。尽量自己消化负面情绪,不要将不好的情绪传染给他们。 2.尊重他们的独立性和个人空间 他们可能会因为过去的经历而害怕亲密关系和承诺7。尊重他们的独立性,不要试图改变他们,而是接纳他们的本来面目 3.避免逼迫和批评 不要逼迫回避型依恋的人做他们不愿意做的事情,也不要批评他们。尝试理解他们的感受和需求,用鼓励和支持的方式与他们相处。
1温暖
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#让自己感到不舒适感的,原来是这样子的。 每个人的不安全感来自自己的对确定性追求,而这个追求往往是过度的。 一旦发现自己对未来无法把握或者确定的话。 不舒适感,负面情绪就产生了。 这是大多数女性在情感中的负面情绪来源。我把这类女性称为直女。#
1个回答
#没有完美的童年,那就学会自己爱自己#
#日常生活——感悟#
#老电影《剑雨》观后感#
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