宁坐山前观云舞,不与他人论是非,心清如水自明镜,何须世俗扰清魂,独守真我逍遥去,笑看世间任浮沉,免费心理咨询

王倩倩

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宁坐山前观云舞不与他人论是非心清如水自明镜何须世俗扰清魂独守真我逍遥去笑看世间任浮沉

宁坐山前观云舞
不与他人论是非

心清如水自明镜
何须世俗扰清魂
独守真我逍遥去
笑看世间任浮沉

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#第19天情绪与表达情绪需要去表达，但不要带着情绪去表达。怎么理解呢？比如：“你下班后没有回家，而是跟朋友喝酒到这么晚，我感到很难过，觉得我被你冷落了。”这叫表达情绪。反之，“你整天不着家，对家庭一点责任心都没有，我当初怎么会跟你结婚！”这就是带着情绪表达。那么两者的区别呢？前者是内心和行为一致，而后者却不是，你希望的是对方关注你，但你表达出来的却是厌恶。前者会促使别人来满足你的需求，但后者却可能事与愿违。所以，你会如何选择呢？#

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