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刘强
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如果说爱情是两人间的互敬互爱,那么,人情就是人世间的互敬互爱。心理咨询正是这种互敬互爱之表达与交流的艺术。
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#在婚恋关系中,伴侣会不断地通过言语和动作向对方寻求支持和理解。在实验语境中,我把这种请求称为“出价”(bids)。它们可以简单得像“你能帮我买听啤酒吗?”或者深切得如一次可怕体检后的“我需要你”。不是所有的出价都那么明显。有些出价就被错过、忽视或者误解了。一个人说“我爱你”可能是希望对方能够转身并给自己一个拥抱。但伴侣却三心二意、似听非听地说:“嗯,我知道你爱我。”丈夫给妻子买了情人节时送过她的一模一样的广告艺术图册。他忘了。但她没忘。 每一次婚恋关系中的出价都会开启我所谓的“滑动门时刻”(Sliding Door Moment)。当一个人表达出连接的需要时,另一个人的反应可以是滑开滑动门并走过去,也可以是关上滑动门并转身离开。 想象一下亨利正窝在最喜欢的椅子里看电影。他的妻子辛迪走过来,盯着屏幕连声叹气:“噢,巴黎在电影里总是这么迷人。”面对妻子的向往,亨利可以做出多种可能反应。他可以拉开滑动门说:“我希望有一天咱们能一起去。”我把这种回应叫做“面向”(turning towards)伴侣。他也可能“背向”伴侣(turning away),不满地嘀咕说:“嘘,我在看电影呢。”任何没有兴趣或缺乏连接的回应都会关闭滑动门。 所有的长期关系都会为不能正确使用滑动门而困扰。就算是那些恋爱高手,在伴侣表现出悲伤、疲倦甚至高兴时,有时也无法进入。他可能累了、烦了或者走神了。我们通常都不会去思考我们的反应,或者根本就没反应。因为我们不认为对这些琐事的反应能有多大意义。 不去理睬那些小要求的确不会把婚恋关系推入深渊。但大量没有任何结果、不愉快的讨论却很危险。经年累月,一方或者双方就会感到奇怪:我在他心目中是第一位的吗?还是说有其他人或事排在我前面?我的伴侣自私吗?我还能继续信任他吗?#
#生命的锦上添花—养成一个绝好的习惯#
#只有30%能用#
#今天聊的这个话题有点大哈,简单的浅谈一下感悟… 我们每一个人生活在这个世界上,有三种联结是我们没法避免的,也就是我们这个人所受的限制。 第一个就是自然环境的限制,我们必须敬畏大自然不可违逆的力量和规律。 第二个难以摆脱的限制就是靠你一个人还活不下去,你必须得跟所有人结伴,你得有同伴,有社会性。 第三个就是如果你希望你的基因能够延续,你就必须生活在两性关系当中。 这三大问题会带来我们每个人在人生发展当中的三个最重要的具体问题: 第一个是你的职业问题,就是怎么面对自然环境,你的职业问题。 第二个是你的位置问题,就你在这个社会上处于哪个位置,你身边有没有人支持你,你的朋友多不多,你有没有社会意义? 第三个就是你的夫妻关系问题,也就是性的问题。 所以,每一个人其实费尽一切的力量,就是想解决这三个问题。这三个问题解决得好,你的幸福感就很强,这三个问题解决得不好,心理问题就会控制你的人生。#
1个回答
#心理学中的罗森塔尔效应 人的情感和观念会不同程度地受到他人潜意识作用的影响,当你给予他人某种期待时,对方会不知不觉地接受你的影响,进而向着你设计的方向发展。#
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