爱自己的十种方法,一,停止自责,二,停止恐吓自己,三,温柔友好耐心的对待自己,四,善待自己的心灵,五,赞美自己,六,爱自免费心理咨询

杜真

问

爱自己的十种方法：一：停止自责二：停止恐吓自己三：温柔友好耐心的对待自己四：善待自己的心灵五：赞美自己六：爱自己，意味着要支持自己七：爱自己的缺点：觉知、接纳八：照顾自己的身体九：经常照镜子，并夸奖自己十：现在就爱自己

爱自己的十种方法：
一：停止自责
二：停止恐吓自己
三：温柔友好耐心的对待自己
四：善待自己的心灵
五：赞美自己
六：爱自己，意味着要支持自己
七：爱自己的缺点：觉知、接纳
八：照顾自己的身体
九：经常照镜子，并夸奖自己
十：现在就爱自己

1温暖

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#对待生命，不妨大胆、冒险一点，#

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#拆解沉默背后的心理密码#

#如何与青春期孩子互动之倾听 我们在倾听孩子的过程中，作为倾听者要调动全身的能量，体察孩子情绪的变化，在情感上与他共振，同时接纳他的所有，之后就需要父母再适时的给以孩子情绪上疏导。 倾听孩子最重要的前提就是带着爱，爱意味着：接纳、包容还有等待；倾听者最需要的就是管理好自己的情绪，将自己的情绪与事件剥离开来；倾听者要相信：儿童每一个行为的背后必然有属于他的原因，我们要对孩子抱有尊重和好奇，剔除我们对儿童所有的先入之见，慢慢等待孩子说出自己的感受和想法。#

#人是复杂体系# 1个回答

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