每个人都有自己的一套行事逻辑,所以就算询问建议也别太认真,也许只是想要获取一个肯定的支持,也许也会扩充新的看见和视角,可免费心理咨询

徐恒

问

每个人都有自己的一套行事逻辑所以就算询问建议也别太认真也许只是想要获取一个肯定的支持也许也会扩充新的看见和视角可是那不代表一定会听取你的所以也别为此而愤怒和自我怀疑能够问询你就已经说明你的价值

1温暖

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#沟通温暖心灵——非暴力沟通要素应用面对发生的事情时做到四点：一表述观察的结果而非做判断。不带评论的观察，是人类智力的最高形式。二表达此时的感受。用具体的语言表达出自己的心灵感受，无论是热情奔放还是柔和舒缓。三说出哪些需要导致了此时的感受。因为感受的根源在于我们自身的需要与期待，以及对他人言行的看法。四要具体提出请求。交流彼此需求与期望。比如可以这样说：1、我此刻观察到的是什么；2、我对此感受如何；3、我有何需要与期待；4、为了改善关系（状况），我有何请求。七夕将至，愿有情人，温馨沟通，温暖心灵！#

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