允许短时间内不开心,但不能允许自己,长时间不清醒,不管自己有多崩溃,都要学会自愈,免费心理咨询

王倩倩

问

允许短时间内不开心，但不能允许自己，长时间不清醒。不管自己有多崩溃，都要学会自愈

允许短时间内不开心，但不能允许自己，长时间不清醒。不管自己有多崩溃，都要学会自愈

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相关问答

#事实上经常体验挫折，不会给人带来抗挫能力，只会让人习惯挫败，甚至这种挫败和无助的感觉最后会变成一种常态，进而形成“我就是一个失败者”的自我认知。这种自我认知会成为整个人格的基调，也就是说，这种失败感会成为一种意识背景，一旦成为背景，就成为一种很难被觉察的潜意识信念。每个人都有自我实现的能力，一旦潜意识相信自己就是个“失败者”，那么他将会不断的重复失败的体验。# 1个回答

#好的倾听体验#

#心理咨询是为了让来访者愉悦吗？#

#我有能力改变吗？有#

#我们为什么需要有个孩子#

#在细微处感受到自己#

#2023.8.8.周二.第523天.#

#【心理学小知识】——内在动机# 2个回答

#习惯是这样产生的，#

#向内求，寻找答案…#

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