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王倩倩
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允许短时间内不开心,但不能允许自己,长时间不清醒。不管自己有多崩溃,都要学会自愈
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#不太计较是一种幸福,更是一种能力#
#情绪的背后,都是心理需求! 需求一般分为两类,一类是个性化需求,一类是共性需求。 共性需求,就是每个人都存在的那种对安全感的渴望,对爱的渴望。 在婚姻中,男人需要尊重,女人需要爱,每个人都需要被关注,这是我们的共性需求。 个性化需求自然就是与个人有关,与一个人过去的经历有关。 当需求没有被看见被,被满足 。男女双方的沟通自然会陷入死循环。#
#越努力,越做不好?#
#怎样看到,放开观念对我们的束缚?#
#千招会不如一招精#
#一个人最大的天真,就是认为真心可以换真心。#
#那些花好久才想明白的事, 总是会被偶尔的情绪失控全部推翻#
#《社会性动物》#
#成为自己,是一生最勇敢的征战#
#焦虑程度与拖延程度成正比#
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