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王倩倩
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允许短时间内不开心,但不能允许自己,长时间不清醒。不管自己有多崩溃,都要学会自愈
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#心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验;可以帮助人们更清晰地认识自己与社会;逐渐改变自己对外界不合理的思维、情感和反应方式;并学会处理好各种关系,提高工作效率,改善生活品质;以便更好地发挥个人的内在潜力,实现自我的价值。 在心理咨询中,人们爱的能力得到了恢复,重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。人们惊喜地发现:原来生活是这样的美好,快乐是可以去学习的。 每个人都有获取幸福力量的能力,只要我们拥有健康的心理,就能赢得属于我们自己的幸福生活。 咨询师也许不会给来访者期待的答案,但是可以陪伴来访者一起探索找到面对困难的勇气。#
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