最近学到了一个新词叫,糖社交,意思是没有束缚,清爽而又平等的人际关系,就像吃,糖食物一样,意味着健康,无负担,维系长久的免费心理咨询

宋艳

问

最近学到了一个新词叫“0糖社交”，意思是没有束缚、清爽而又平等的人际关系，就像吃0糖食物一样，意味着健康、无负担。维系长久的关系，不是靠很强烈的爱，或者很大量的付出，而是靠很少的攻击，很少的对抗，很少的索取和很少的强人所难，保持优雅的边界感，不打扰他人，不委屈自己，不捆绑，不抱怨，少索取，轻期待，轻松自在！

最近学到了一个新词叫“0糖社交”，意思是没有束缚、清爽而又平等的人际关系，就像吃0糖食物一样，意味着健康、无负担。维系长久的关系，不是靠很强烈的爱，或者很大量的付出，而是靠很少的攻击，很少的对抗，很少的索取和很少的强人所难，保持优雅的边界感，不打扰他人，不委屈自己，不捆绑，不抱怨，少索取，轻期待，轻松自在！

相关问答

#行动——此刻不晚#

#内在的完整性#

#前几天体验咨询师俱乐部活动，现在想来对来访的“尊重”多么的重要。当我们在感受来访的家庭关系的时候我们会把代表来访和家人的玩偶摆来摆去、放在不同的位置上，借此体验人与人之间的关系模式。当我们真的把情感投注到来访身上，会发现来访无力、无助，在他的家庭关系里他是多么的无能为力。体会到家庭父母的不容易，尽力而为，真的能做到的又有限。体会到这些的时候再也没有想随意摆放玩偶的冲动，陪伴、温暖、理解、拥抱才是来访想要的，也是咨询师最先应该给来访的。# 1个回答

#永远爱自己，把自己的感受置顶#

#人就应该循环在自己的喜欢里#

#坚持跑步，第二天#

#与其抱怨～不如改变#

#想想既然已经走错了，还是调整好自己的心态#

#做父母需要的觉察。#

#生活自在且安然# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5723121个回答

#人际关系# 2490668个回答

#压力太大怎么办# 1535251个回答

#我需要心理咨询吗# 1289968个回答

#职场二三事# 531280个回答

#个人成长# 9774773个回答

#抑郁求助# 499709个回答

#焦虑怎么办# 1035924个回答

#心理咨询# 2372451个回答

#一句话描述你现在的心情# 2078607个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号