你害怕孤单吗,会因为孤单感到痛苦吗,要知道,有的人是喜欢自己待着的,有个人陪反而是一种打扰,让他很烦,一个人待着会更自由免费心理咨询

贾莉

问

你害怕孤单吗？会因为孤单感到痛苦吗？要知道，有的人是喜欢自己待着的，有个人陪反而是一种打扰，让他很烦。一个人待着会更自由，舒服一些。那什么样的人，一个人待着的时候会觉得孤单呢？是他内心有这样一个声音的时候。这个声音就是： “我觉得我很弱，我很可怜。”“没有人爱我。我照顾不了自己，我也不会爱我自己。” 这个时候，他就会觉得孤单是一件很糟糕、很痛苦的事情了。实际上孤单和痛苦，根本就不是必然的关系。痛苦的是你的低价值感被激活了，你觉得自己是一个很糟糕的人，不值得被爱的人。

你害怕孤单吗？会因为孤单感到痛苦吗？

要知道，有的人是喜欢自己待着的，有个人陪反而是一种打扰，让他很烦。一个人待着会更自由，舒服一些。

那什么样的人，一个人待着的时候会觉得孤单呢？

是他内心有这样一个声音的时候。这个声音就是：
“我觉得我很弱，我很可怜。”“没有人爱我。我照顾不了自己，我也不会爱我自己。”

这个时候，他就会觉得孤单是一件很糟糕、很痛苦的事情了。

实际上孤单和痛苦，根本就不是必然的关系。

痛苦的是你的低价值感被激活了，你觉得自己是一个很糟糕的人，不值得被爱的人。

相关问答

#人要真正的或者#

#日常怎么给心情“松绑”#

#【1月17日分享】内心的剧本#

#情感维度关系维度#

#学会与自己和解#

#第2183天戏剧#

#婚姻的五个致命伤#

#那些习惯性#

#对思想和心理现实的攻击#

#人际关系是我们在生活中和他人的互动。我们有许多不同种类的人际关系：童年早期的亲子关系、青少年时期的同伴关系，以及成年期的浪漫两性关系。人际关系可以是短期变动的，也可以是长期持久的；可以是深刻的，也可以浅薄的。一些人与很多人建立了人际关系，而另一些人却几乎没什么人际关系。绝大部分人都有能力去拥有许多不同类型的人际关系。#

相关话题

#感情那些事# 6901971个回答

#人际关系# 2974491个回答

#压力太大怎么办# 1753279个回答

#我需要心理咨询吗# 1447255个回答

#职场二三事# 618391个回答

#个人成长# 12726452个回答

#抑郁求助# 588602个回答

#焦虑怎么办# 1271747个回答

#心理咨询# 2928225个回答

#一句话描述你现在的心情# 2525025个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号