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于萍

1温暖

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#咨询师谷振强与您分享与别人比较，是悲惨生活的开始。比较，让孩子自卑。一句“别人家的孩子”成了多少孩子的童年阴影。比较，让成年人崩溃。成年人的比较可能是漫不经心的，也可能是会带来压力与崩溃的，成年人从小被比较，长大后又重蹈覆辙，没有多少人真的喜欢比较或者被比较。许多人的烦恼，都是比较来的。生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。凡事都想与别人对比，争个面子，求个心理平衡，最后只会耗费自己的精力，影响自己的心情，扰乱自己的生活。无谓的比较，不过都是在自讨没趣，自寻烦恼。做好自己，活着无需比较。因为这个世界上，永远都有人比你更年轻、比你更漂亮、比你更有才华、也比你更富有。享受自己的人生，安然地过好自己的日子，才能在自己的节奏里过好一生。你过得幸福与否，其实与他人无关。#

#今日份咨询#

#心态好哈哈#

#社恐的四个特征： 1、在任何场合都喜欢和熟人待在一起。约见朋友时，朋友带了一个不认识的人，你就会显得十分拘谨，容易说错话办错事。 2、害怕陌生人的搭讪，就算遇到发传单的人也会避免和别人眼神接触。 3、手机喜欢静音，聊天时只发文字，不喜欢发语音，别人发语音也不想点开听。 4、不想成为焦点，只想做没有存在感的透明人。#

#当我们改变对一个情景的看法时，#

#但行好事，莫问前程#

#第71天幸福属于从来不刻意追求幸福的人#

#心口的疼痛#

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