密闭的空间好闷热,大哭,大哭,有个清凉的地方该多好,免费心理咨询

刘雅婷

问

密闭的空间好闷热

，有个清凉的地方该多好。

密闭的空间好闷热[大哭][大哭]，有个清凉的地方该多好。

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#感悟：（活在投射性认同里的人）人的痛苦就在于无法成为自己，要么不断的僵化接受别人的投射，去讨好别人，成为假自体。要么是不断的控制，往外投射自己的东西，逼着别人去做他想做的事情。这两种都是投射性认同，在不断的转换中，要么控制别人，要么被别人控制。这两种模式都没有学习和理解如何在关系中看见彼此、体验情感的流淌。#

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