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杨涛

1温暖

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#发生了什么，让你害怕敞开心门？#

#每天看见一点点#

#勇气和自信心是一回事吗？怎样才能提高自己的勇气和自信心？#

#人与人，谈价值，谈需求，少谈感情#

#人间值得一一趟美好的旅程#

#五、多关注过程，别太在意结果和别人的评价#

#真正的自我肯定感，和别人没有任何关系#

#今天才懂天地不仁，以万物为刍狗#

#不管你爱的是谁，如果和他在一起让你感到卑微，不自信，他就不是对的人，适合你的人。有品质的爱会使你自信、有力量，有热情，去挑战人生更宽广的疆域。不是你喜欢的都适合你，判别的标准是：与他的相遇，是否使你更有自信和力量。#

#心理咨询的作用机制#

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