看,见,伯特,海灵格,当你只注意一个人的行为,你没有看见他,当你关注一个人的行为背后的意图,你开始看见他,当你关心一个人免费心理咨询

孙壮

问

看见 ——伯特•海灵格当你只注意一个人的行为，你没有看见他；当你关注一个人的行为背后的意图，你开始看见他；当你关心一个人意图后面的需要和感受，你看见他了。透过你的心看见另一颗心，这是一个生命看见另一个生命，也是生命与生命相遇了，爱就发生了，爱会开始在心之间流动，喜悦而动人。这就是吸引的幸福！

3温暖

相关问答

#第460天痛苦之身痛苦是因为对真相的对抗。首先是意志较量，我希望世界按照我的想法运转，而当世界没有这样运转时，会有情绪上的痛苦，进而转变成身体痛苦，痛苦之身由此形成。而它形成的源头，正是我们对自己想法的自恋。越是自恋，越是对自己的想法，特别是对关于别人该如何的想法执着，越容易导致巨大的痛苦，甚至是疯狂。痛苦之身形成，有一个恶性循环。我们更不接受自己的情绪痛苦和身体痛苦，和这些痛苦对抗，由此构建了无比复杂的心理防御机制，结果成了一个迷宫，而我们的痛苦之身也成了一个非常复杂的存在。清楚了这个问题的产生过程，化解的方法就是反着来。首先，知道自己的想法系统就像一个保护层，它们不是真理；其次，接受自己身体痛苦和情绪痛苦的存在，深入到伤痛层中，好好去感受它们，不对抗，让其自由流动；最后，放下自己的想法，又穿越痛苦之身后，也许就能进入到所谓的真我中。#

#生活的不确定性，正是希望的来源～专治各种想不开#

#活在当下不过自我安慰而已人更多时候活在过去，活在曾经的记忆模式里。因为过去决定现在的生活，因为过去的过去决定未来。还不止是自己的过去，有父母的过去、父母的父母的过去、自己的祖先、古代先贤、甚至这个国家的历史都可以成为指引你人生箭的方向，只要愿意找，到处都是可以好好活着的资源。如果说非要割裂，人生也不会完整，就像我们无法隔离自己的肤色、自己的信仰、自己对未来的期待一样。#

#人生最重要的恋爱对象是:自己#

#把自己当成上位者，就能激活自己的主体性#

#婚姻的尽头是：赚钱#

#心理学中的七个我#

#生活如此多娇～#

#蝴蝶拍技术，从情绪风暴中安全降落#

#每一扇窗，都有自己的天空#

相关话题

#感情那些事# 6223390个回答

#人际关系# 2697360个回答

#压力太大怎么办# 1626957个回答

#我需要心理咨询吗# 1354762个回答

#职场二三事# 569393个回答

#个人成长# 11019661个回答

#抑郁求助# 539262个回答

#焦虑怎么办# 1140498个回答

#心理咨询# 2602355个回答

#一句话描述你现在的心情# 2259910个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号