写一封信给未来的自己,告诉,你现在的感受和对未来的希望,免费心理咨询

原莉娟

问

写一封信给未来的自己，告诉ta你现在的感受和对未来的希望!

2温暖

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#第436天我们的心有三层结构：保护层、创伤，内心深处才是真我。真正的亲密，是两个真我与真我的相遇。保护层太厚，我们触碰不到自己的真我，也触碰不到别人的真我。保护层之所以太厚，是因为有太多的伤痛。我们惧怕这些伤痛，不敢去面对它们，于是使用了种种自欺欺人的办法，让自己在关系中重复受伤。#

#年终岁末情绪容易困扰的三个点#

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