如果生活突然停摆我们变得无事可做,内心的恐慌无力不知所措会很快袭来,因为我们习惯了奔波盲目马不停蹄,经验告诉我们有事做才免费心理咨询

徐恒

问

如果生活突然停摆我们变得无事可做内心的恐慌无力不知所措会很快袭来因为我们习惯了奔波盲目马不停蹄经验告诉我们有事做才是有用的人所以潜意识里我们是抗拒停下来的其实事事并没有绝对的时候试着接受所有有事就专注无事也安然

2温暖

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