照顾好自己是最重要的事,玫瑰,玫瑰,保持健康,好好吃饭,好好睡觉,坚持运动,管理好情绪,全心全意让自己快乐,接纳自己,欣免费心理咨询

那晓旭

问

照顾好自己是最重要的事

1、保持健康，好好吃饭，好好睡觉，坚持运动 2、管理好情绪，全心全意让自己快乐 3、接纳自己，欣赏自己，敢于做自己 4、经营好重要的关系 5、敢于接受挑战，不断突破自己

相关问答

#我是我选择成为的人，而不是发生在我身上的事。#

#手里拿锤子的人，看谁都是钉子。#

#如果我们不知道当下的情绪不知道怎么表达，可以看看下面的图#

#没有人抛弃你#

#人，要一次次接住自己#

#强迫性的父母，是孩子的灾难#

# 读书的费曼学习法+表达的金字塔原理。#

#亲密关系危机分享之一：对伴侣要求太高，幸福是会溜走的。路斯·哈里斯认为，爱情最大的陷阱，就是认为维系爱情这件事简单。那么多的综艺节目、言情小说，总裁电视剧，告诉我们，爱情有那么甜，谁都想拥有完美伴侣，可真实的人身上总有这样那样的缺点。用太理想的标准要求彼此，是以“为了未来”为名，杀死爱情。# 4个回答

#真正内耗你的不是别人#

#一个人吃得好、睡得好、规律地有事可做，就能够使你有弹性的面对人生大部分的情绪困扰。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 6900607个回答

#人际关系# 2973970个回答

#压力太大怎么办# 1753037个回答

#我需要心理咨询吗# 1447067个回答

#职场二三事# 618299个回答

#个人成长# 12722690个回答

#抑郁求助# 588510个回答

#焦虑怎么办# 1271481个回答

#心理咨询# 2927488个回答

#一句话描述你现在的心情# 2524394个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号