祝大家端午节快乐,免费心理咨询

王杰

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祝大家端午节快乐

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#【今日早间分享】 4句话送给一直很努力的#

#亲密关系中的情感修复#

#心灵原型～#

#学会托举自己#

#挽回中，请我们保持信心#

#获益者的分享#

#早安分享：#

#爱自己的能力。#

#感受分享：著名心理学家拉康说：人出生在语言之中，语言是人将内在感受表达于外的一种形式，成长环境与经历、父母的教导、学习的结果、情感的传递、人格的完整都与语言表达是否完整、是否清晰、是否能够理解都有很大关系，所以想要能够理解他人，就必须先了解自己。#

#许多经历过重大创伤的人，会选择内归因，认为是自己不好才发生了不幸和伤害。这种想法的深层原因是对伤害的不接受，总要为伤害找一个理由，于是就怪罪自己，似乎这样创伤事件的发生才有一点合理性。可是结果却是不断的攻击自己，让受害者还要变成负罪者，让伤害越来越重。许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断地在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。对于重大创伤和灾难，只有面对、接纳，才会有重生的机会。把自己从过去的事件中抽离出来，担负起成年人的责任，接纳、爱抚、关照心中那个孤独无助的受伤的小孩，通过学习成长，让阳光照进心理的黑洞，把那份残缺的痛苦的经历变成生命成长的礼物，带着心中受伤的脆弱的小孩去勇敢追求人生的幸福。# 2个回答

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