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耿红妍
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人生若是没有苦难,我们会骄傲 确实,生活中的苦难是不可避免的,但它并不意味着我们要屈服于困难。相反,苦难是人生必须经历的一课。正是苦难,让我们学会了坚韧、勇敢和坚持,让我们更加成熟、珍惜生命。 没有挫折,成功不再喜悦,更得不到成就感;没有沧桑,不会有同情心。我们常说:“水能载舟,亦能覆舟。”生活中的起伏波折,让我们明白:“人生若没有苦难,我们会骄傲。” 在苦难的洗礼中,我们同样可以走出自己的辉煌人生。所以,勇敢地面对苦难吧!它是人生成长的催化剂,让我们更加坚强地面对未来  。
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#关于拒绝(一) 01,拒绝别人,会带来伤害 当一个人表达需求,被拒绝后,会有种羞耻感,因为那是一件丢面子的事情,同时,这种糟糕的感觉还会引发怒火,这也是很多人不敢拒绝别人的原因。 就像前面说的例子,如果我们拒绝了同事的需求,他们很可能会认为自己不仅失去了面子,接下来还会对我们生气、甚至感到失望,觉得我们很难相处,进而想离开。 从心理学角度来说,被人拒绝相当于被人否定,“是我不够好,所以才会被拒绝”、“是我不重要,所以对方才不满足我的需求”,这样的体验本身就是一种伤害。 但从我们自身的角度来说,如果自己一味地顺从或服从他人的要求,内心也会有种委屈感,“凭什么我都要听你的”、“为什么我的事情要听你的安排”,这样的感觉也是在伤害自己。 可见,拒绝别人,会让对方受伤,而不敢说“不”,又在自我伤害,而如何选择的背后,就是在确认“谁更重要”。#
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