首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
杨飞
问
一些心理问题走不出来源于不敢面对真实的自己。
写回答
提交回答
相关问答
#《我的骨头没有忘记》 原生家庭创伤带来的后遗症(六)#
#第961天 雪狐的脾气#
#拥有性魅力的人,有何不同?#
1个回答
#每一个字诞生于某种生长过程#
#当你感到累了的时候让自己放松一下吧 如果你经常感觉很累,不如试试一些舒缓小方法。 克里斯廷·内夫在《自我关怀的力量》中提到了这些练习: 按摩、剪指甲 午睡一会 看一些喜剧,用笑来缓解紧绷感 听舒缓的歌曲 伸展身体,或者做半小时瑜伽 在大自然中漫步 喝一杯红酒或者黑红色的果汁,如葡萄汁、石榴汁 ....... 这些做法都很简单,不用花费太大的力气。 当然还有很多,比如,沐浴阳光,伸伸懒腰,跟着音乐舞动一下,等等, 在没有多余的能量时,不妨试试,也许可以让你在疲累的生活中喘一口气。#
1个回答
#荣格语录(五)#
#生命不是用来创造,就是用来消耗(抗争,评判,指责)#
#照顾好自己得先建立好自我边界#
#爱一个人不是着急去追#
#要活得清醒些#
相关话题
#感情那些事#
6903478个回答
#人际关系#
2975069个回答
#压力太大怎么办#
1753566个回答
#我需要心理咨询吗#
1447448个回答
#职场二三事#
618465个回答
#个人成长#
12730322个回答
#抑郁求助#
588681个回答
#焦虑怎么办#
1272042个回答
#心理咨询#
2929017个回答
#一句话描述你现在的心情#
2525647个回答
推荐咨询师
53"
黄大纷
持证2年
精神科医师
广西 钦州
咨询
25
人
评价
0
条
复购
40%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
236
人
评价
33
条
复购
64%
48"
马成芳
持证11年
国家二级心理咨询师
山东 潍坊
咨询
56
人
评价
9
条
复购
33%
21"
袁云云
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
13
人
评价
6
条
复购
44%
51"
郑金科
持证15年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
23
人
评价
3
条
复购
65%
查看更多