情绪价值其实就是积极心理学强调的积极情绪体验,就是当一个人和我们相处的时候,要么感到开心,要么感到振奋,要么感到朝气蓬勃免费心理咨询

赵艳杰

问

情绪价值其实就是积极心理学强调的积极情绪体验，就是当一个人和我们相处的时候，要么感到开心，要么感到振奋，要么感到朝气蓬勃、意气风发、心发怒放、福流澎湃，这个就是情绪价值——彭凯平

1温暖

相关问答

#第1886天道#

#欣赏暖阳哦#

#支持你，重新叙说人生故事#

#人生就是一段旅程，最难过的三道坎，就是：得失、名利和生死。得失原上马，名利水中鱼，生死云中电，纵然我们尽心竭力，也多半难以掌控。惟一能掌控的，是心态。 #

#当你感到压力大的时候，可以尝试练习以下几种正念冥想：感知到自己的思维、情绪和身体，有意识地驱逐不断敲键盘带来的肩部紧张感；感受自己的呼吸，使用腹式呼吸吸气吐气，将意识扩大，将呼吸融入整个身体；站起来走几步，感受当脚接触地面时的感觉。经过这样的练习，你会体察到压力的减少，痛苦的情绪也逐渐被你掌控，注意力也更专注于当下。# 1个回答

#再见了，我可爱的工作室！# 1个回答

#怕输就会紧张，但是想赢就不会。# 1个回答

#你配得感越高，运气就越好。漂亮是入场券，值得感才是底气。#

#可以反思，但不能否定自己#

#爱有语言爱的语言#

相关话题

#感情那些事# 6906567个回答

#人际关系# 2976396个回答

#压力太大怎么办# 1754115个回答

#我需要心理咨询吗# 1447905个回答

#职场二三事# 618653个回答

#个人成长# 12738782个回答

#抑郁求助# 588864个回答

#焦虑怎么办# 1272649个回答

#心理咨询# 2930756个回答

#一句话描述你现在的心情# 2527031个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号