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沈秋敏
1温暖
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#渴望被照亮的孤岛#
#嫌弃背后是什么? 我们嫌弃、讨厌、看不惯、指责、控制一个人,本质上来说,就一个原因:你为什么看不见我。 我们内心委屈的时候,看不得别人享受。因为他们的享受,对我们是一种忽视。 我们也看不得别人沉浸在自己的感觉里,因为他们的沉浸,对我们也是一种忽视。 你要主动看到此刻我很难受、委屈、孤独、辛苦、失落、寂寞,你要主动过来安抚它。 如果你忽视了我的这些情绪,你还一个人在那享受、开心、沉浸在自己的世界里,我就会对你很生气。#
#看见自己,是对自己最大的爱#
#问:正反怂的目的#
2个回答
#识别愤怒的表现形式#
#路遥马急的人间#
#母爱的光辉#
#跟学心理学的人约会#
#萨提亚:当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤#
#新的开始……#
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