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李春娣
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很多家庭明明不缺少爱，可偏偏孩子却感知不到爱，内心一片荒芜。 有人曾说过： “世界上最有征服力的武器是语言，一句话可以让一个人心情跌入谷底，一句话也可以让一个人重振力量。”
2温暖
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#心理咨咨询师是镜子#
#行为主义心理学家认为，人的一切行为都是后天来的。如果你想增加某种行为，就不断奖赏；如果想去掉某种行为，就给予惩罚。 所以，如果我们想要孩子变得更聪明、更好学，我们可以常常鼓励他们“你很聪明”“你很努力”“这次进步很大”…… 比方说，孩子哪次作业做得快、做得好，不要熟视无睹，认为这是孩子应该做的，而要及时奖励，夸他棒棒的，直接奖励他喜欢吃的零食也行，把孩子的优点和好的行为找到并不断放大。 这就是心理学中的“正强化”，即当孩子做到了某种你希望看到的行为后，如果能够及时地肯定他们，给予奖励，那么孩子保持下去，渐渐就会成为一种好习惯。 而最重要的是，不要轻易骂孩子“蠢”、“笨”、“没用”……否则这些负面标签，将纠缠孩子一生。#
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#一个人如何觉醒#
#不内耗的人怎么做#
#改善亲子关系#
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#大脑或许会欺骗我们但身体从不说谎，你的感受永远值得被相信#
#爱自己，要学会释放内心的枷锁。#
#稳稳地心态#
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