明天又是新的一天,不是一个简单的乐观的心理想法哦,它有其科学依据,你是否有过这样的经历,当你伤心难过,好好睡一觉后发现心免费心理咨询

史丽娟

问

“明天又是新的一天” 不是一个简单的乐观的心理想法哦，它有其科学依据。你是否有过这样的经历，当你伤心难过，好好睡一觉后发现心情有种突然的舒畅；又或者晚上记了很久的内容没有记住，第二天早上突然会了（或者是你家孩子

）；再或者（这个肯定会有）突然被叫醒，你会火冒三丈（反正我有点，哈哈）… 这是一本很值得翻开看的书，不论你是工作的青年，还是父母。好好爱自己，睡觉是一个很好的开始哦。

“明天又是新的一天” 不是一个简单的乐观的心理想法哦，它有其科学依据。

你是否有过这样的经历，当你伤心难过，好好睡一觉后发现心情有种突然的舒畅；又或者晚上记了很久的内容没有记住，第二天早上突然会了（或者是你家孩子[偷笑]）；再或者（这个肯定会有）突然被叫醒，你会火冒三丈（反正我有点，哈哈）…

这是一本很值得翻开看的书，不论你是工作的青年，还是父母。好好爱自己，睡觉是一个很好的开始哦。

相关问答

#去体验“体验本身”吧#

#哄自己的24句话「中」#

#现在，我觉得自己作为一个心理咨询师，真的是功德一件#

#自我关怀2：#

#第1347天好奇效应和面子效应#

#科普一个心理学知识# 1个回答

#第337天一念开心的法宝是，看重你拥有的，轻视你没有的，这是让自己开心幸福的认知。我们拥有的东西可能是别人梦寐以求也难以得到的，珍惜这些拥有我们就是富足的，心情就是愉快和谐的，也就可以安驻于当下，让自己轻松自在。不属于我们的，如果只是一味的羡慕想望，只会破坏自己当下的心情，忘记自己的资源，引起自己内心的失衡，与幸福往往会背道而驰。何苦呢？珍惜该珍惜的，看重所拥有的，往往是：一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。好的做法是：管理好起心动念，守护好身心健康。# 1个回答

#夫妻关系小贴示#

#善良的人都会被温柔以待#

#为什么我们看见的世界，完全反映出我们的内心时间？#

相关话题

#感情那些事# 4996972个回答

#人际关系# 2218685个回答

#压力太大怎么办# 1403063个回答

#我需要心理咨询吗# 1195208个回答

#职场二三事# 474451个回答

#个人成长# 7980385个回答

#抑郁求助# 445120个回答

#焦虑怎么办# 883588个回答

#心理咨询# 2023754个回答

#一句话描述你现在的心情# 1802749个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号