美国著名心理学家芭芭拉,弗雷德里克森说,我们每天的正面情绪和负面情绪的比例要大于,才能维持积极情绪的正循环,也就是说,一免费心理咨询

王冰冰

问

美国著名心理学家芭芭拉·弗雷德里克森说:“我们每天的正面情绪和负面情绪的比例要大于3:1，才能维持积极情绪的正循环。”也就是说，一个人每天要有超过3/4的情绪都是积极情绪，他才能感到开心幸福。

美国著名心理学家芭芭拉·弗雷德里克森说:“我们每天的正面情绪和负面情绪的比例要大于3:1，才能维持积极情绪的正循环。”也就是说，一个人每天要有超过3/4的情绪都是积极情绪，他才能感到开心幸福。

相关问答

#拥抱自我，从这三次和解开始#

#最近很忙，请来访者提前预约哦#

#其实最糟糕的是你太想变好了#

#成为一束光#

#为什么说拖延是一种深刻的死亡对抗？#

#你在谦让还是在忍让#

#[爱心]：在每个人的一生中，对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响，或许我们看不见，但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。# 1个回答

#自我关系：#

#精神分析治疗的目标#

#减少内耗的第一步——学会置身事外# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5404173个回答

#人际关系# 2371392个回答

#压力太大怎么办# 1475638个回答

#我需要心理咨询吗# 1249347个回答

#职场二三事# 507923个回答

#个人成长# 8983925个回答

#抑郁求助# 477060个回答

#焦虑怎么办# 970287个回答

#心理咨询# 2220494个回答

#一句话描述你现在的心情# 1959173个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号