我不再回应恶意,我永远无条件地爱我自己,我允许我毫无负罪感的休息,我可以完全不符合别人的期待,我永远有重新开始的勇气,我免费心理咨询

张婷

问

我不再回应恶意，我永远无条件地爱我自己，我允许我毫无负罪感的休息，我可以完全不符合别人的期待，我永远有重新开始的勇气，我就是值得一切最好的东西，我已经做得很棒了，我敢放弃一切伤害我的人事物，我就是要远离一切让我内耗的关系，我才是我人生中的大女主！

2温暖

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#心理咨询的效果是什么！！！# 1个回答

#当你产生了一个情绪以后，可以试着问自己如下几个问题：#

#为什么一段关系，越是在乎，越是心寒？#

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