任何时候我们都有选择的权利,之所以纠结,不是担心对错,而是不想承担选择以后的结果,你的选择永远都是对的,只要你有足够的勇免费心理咨询

贾莉

问

任何时候我们都有选择的权利之所以纠结不是担心对错而是不想承担选择以后的结果你的选择永远都是对的只要你有足够的勇气承担

任何时候我们都有选择的权利
之所以纠结
不是担心对错
而是不想承担选择以后的结果

你的选择永远都是对的
只要你有足够的勇气承担

1温暖

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#第449天怎么样去面对不良的情绪我们常常告诉我们自己要保持乐观、要开心。但是其实人有一些不良的情绪也是很正常的，因为人就是一个情绪化的动物。关键是我们遇到不良的情形应该怎么办呢？我们要去接纳它，要去承认它，同时我们要去有效地处理他它！怎么处理？有害的情绪，无害化释放，不要对别人。也不要对自己。那无害的方式是什么呢？运动、哭泣、喊叫、出汗，把情绪释放出去，不然的话把它留在身体里，它会攻击你的薄弱环节，会让你健康受影响。#

#生活处处是快乐～#

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