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匡亚勤
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人都希望遇到一个自己不说话都能懂自己的人,懂自己的感受,懂自己的需要,重要的是还很安全,还能坚定的站在自己的一边。
1温暖
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#心理咨询应知应会1#
#所谓高情商#
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#进行心灵成长人就没有情绪了吗? 在心灵成长的旅程中,人不是没有情绪了,而是自我觉察能力逐渐提高,在情绪产生的当下马上能觉察到情绪,能根据现实情况应对情绪,比如直接宣泄、间接释放、暂时安顿、能量转化等。并能很快明白引发情绪的内在原因与此次情绪的组成因素,敢于面对并做调整。#
#讨好型人格的痛苦#
#懂事是最深的内耗#
#人与人的交往取决于你的思维方式#
#2024.7.31 第25天#
#每天看见一点点#
#着急便生业力#
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