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贾莉
问
在拒绝别人的时候，你会先想一些理由吗？
通常拒绝的时候都会先找一些理由，这样拒绝的时候理所当然。因为如果是直接拒绝，就会觉得不够坦然，然后想对方会不会因为这个受伤害，甚至自己内疚起来……
这是因为在你的潜意识当中认为你拒绝了他，你该为他人的情绪负责，实际上这个人有需求找你，他就会面临着被选择拒绝的风险，所以这个情绪应该是由他自己负责。
这样说你还会内疚吗？
2温暖
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