价值感低的捆绑逻辑和捆绑在太阳上没有本质区别,价值感低的逻辑就像是吸附一样,遇到相关的情境,马上要把我不够好吸附上去,反免费心理咨询

常小莲

问

价值感低的捆绑逻辑和捆绑在太阳上没有本质区别。价值感低的逻辑就像是吸附一样，遇到相关的情境，马上要把我不够好吸附上去。反过来，价值感极高的逻辑是，我过得不好，都是他不好，而我是好的，我没有问题，我简直太好了，他简直太差了。

相关问答

#艾瑞克森催眠分享#

#你是谁就会遇见谁#

#你本来不完美，为何要担心不完美#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#恋爱中对方要分手怎么啦？#

#解决内耗的办法：凡事，慢下来#

#从做到开始#

#许多经历过重大创伤的人，会选择内归因，认为是自己不好才发生了不幸和伤害。这种想法的深层原因是对伤害的不接受，总要为伤害找一个理由，于是就怪罪自己，似乎这样创伤事件的发生才有一点合理性。可是结果却是不断的攻击自己，让受害者还要变成负罪者，让伤害越来越重。许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断地在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。对于重大创伤和灾难，只有面对、接纳，才会有重生的机会。把自己从过去的事件中抽离出来，担负起成年人的责任，接纳、爱抚、关照心中那个孤独无助的受伤的小孩，通过学习成长，让阳光照进心理的黑洞，把那份残缺的痛苦的经历变成生命成长的礼物，带着心中受伤的脆弱的小孩去勇敢追求人生的幸福。# 2个回答

#默默活成想要的自己#

#爱一事专一事#

相关话题

#感情那些事# 5824022个回答

#人际关系# 2531068个回答

#压力太大怎么办# 1553504个回答

#我需要心理咨询吗# 1303257个回答

#职场二三事# 538427个回答

#个人成长# 10028371个回答

#抑郁求助# 507117个回答

#焦虑怎么办# 1056614个回答

#心理咨询# 2419256个回答

#一句话描述你现在的心情# 2116801个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号