以前有一个朋友,他告诉我,他长大的地方,就在我即将搬去的那一区,他说,在他小时候,那里是农田,他爸爸就在田里种西瓜,他张免费心理咨询

时峰

问

以前有一个朋友，他告诉我，他长大的地方，就在我即将搬去的那一区。他说，在他小时候，那里是农田，他爸爸就在田里种西瓜。他张开手臂，很夸张地对我描述，那些西瓜大概有四英尺长。过了一会儿我才想到，对一个七岁的孩子来说，就算一个普通的西瓜看起来也像是庞然大物。随着年龄增长，他记忆中的西瓜也跟着长大。你也可以用相同的逻辑来看待儿时的创伤。当我们还小的时候，创伤可能让我们觉得难以承受。但现在我们长大了，或许已拥有从不同的角度来面对它的能力。也许，现在痛苦已经不像从前那样难以承受了。用较成熟、理性的态度来处理权力斗争，不只能让你面对过去的伤痛，也能让你不再受其负面影响。这些负面影响，也就是自我局限的信念。

#心情不好我们就读书吧#

#人性在关系与合作彰显#

#标题“ 30岁+单身女性，该去大城市打拼还是回老家生活？内容：有一名咨询者过来说，她刚步入30岁+的年纪，目前还是单身，在一线城市高不成低不就的，在纠结要不要回去老家生活。其实现在很多在大城市打拼了几年，到了30岁左右的女性都会面临一个选择，是继续在大城市打拼还是回中小城市。大城市机会多，但是生活和工作压力大，房价更是高得离谱。中小城市房价低，但工资不高生活安稳。所以在30岁的分水岭，很多女性纠结该去大城市打拼还是回老家生活。我建议可以分析自己的这几点看看：一、看自己的兴趣和抱负自己所学的专业或者兴趣爱好中，可能在大城市更容易找到喜欢的工作，在小城市只能转换赛道。如果对自己的职业规划、发展空间比较执着，那就要看在哪些城市更有发展前途。对于女性，我建议就算是以后结婚生小孩了，还是不要放弃自己的事业，也为了自己的生活不那么枯燥乏味。做到兼顾家庭的同时有自己的工作，以后就不会有更多的遗憾和苦闷。 2.看性格和经历有的人喜欢冒险，太安逸了反而是种危险，可能还会阻碍未来的发展。如果不甘心留在发展受限的小城市，还不如继续在大城市打拼。其实人的一生都是需要奋斗的，即使是在相对压力没那么小的小城市。况且心里如何按捺得住那股想要不断把生活变得更好的想法和冲动呢。当然有些人在性格、心理方面承受风险的能力比较弱，继续在大城市可能会举步维艰。而更喜欢过安逸的小城生活，可能更适合回老家发展。 3.看家庭或需求有些父母非常开明，支持孩子在外地工作，而有些父母可能会坚决反对，甚至要逼迫孩子回来。如果与父母沟通方面有问题，又比较在意父母的看法，可能你要把这个重要的因素考虑进去。另外，30岁+的单身状态，可能在大城市工作比较有利于找对象，在老家这个年纪的适龄优秀男性应该是不多的，看对眼的就少之又少了。在大城市的选择会更多，基本上工作规划和找对象可以同步进行，是个不错的选择。最后，无论是在大城市打拼还是在小城市安稳过日子，都没有对错，没有好坏，也没有哪种一定更幸福。关键在于选择自己真正想要的。如果大家对人生的选择还有什么疑问，可以留言讨论或者私信向我倾诉。#

#三种不再感到不堪重负的方法 #

#过去的从未消逝，它甚至并没有过去#

#三次分离，成就婚姻（一）若想要一个好的婚姻，一个人需要面对哪些考验和挑战呢？简单来说，每个人需要在婚姻中完成三次跟自己的分离。第一次分离，离开你的一部分幻想，进入婚姻的落地期。我们生活的世界总是好坏参半的，然而对于一部分人来说，却只希望看到生活美好的一面，不允许看到任何瑕疵。当他进入一段关系时，也是带着同样的期待，不允许自己在关系里有任何缺点，同样也不允许对方存在任何缺点。所以无论是自己在关系里表现的不够好，还是对方表现得不够好。他都会果断地结束关系。在他们的感觉里，如果关系已经有了不好的东西存在，那么就没有什么希望了，还不如趁早结束。无法完成第一次分离的特征：不能接受对方的不够完美，只能不断换人。这样的人绝大多数是无法进入一段稳定的关系的，他们的关系会非常脆弱，即便进入了婚姻，大多也是闪婚闪离。所以，只有可以完成自己的第一次分离，允许自己的一部分幻想被现实替换，才可以进入一段实体的婚姻关系。每一个从恋爱进入婚姻里的人，都会经历这样分离所产生的受挫感，这是我们必须承受的婚姻的第一波打击。在关系里无法完成第一次分离的人，要修通这个分离的过程，就需要我们在保有自己幻想的基础上，允许自己逐步接纳现实，承受对方不完美所带来的不安全。但当你允许自己去经历这个过程，你会发现，婚姻的落地也并没有想象的那么可怕。#

#开始美好的一天#

#第442天好好睡： 1.先放松 2.放松身体不是放松心情 3.把放松当目的不是把睡着当目的#

#520从爱自己开始，爱自己首先是理解自己，接纳自己，放过自己，允许自己！#