首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
杨瑞冬
问
新的一年开始了,你希望自己以怎样的状态过自己的生活呢?什么会是自己生活的重心呢?
写回答
提交回答
相关问答
#第228天 适当沉默,留有空隙地对话 在对话中出现沉默,我们大多数人的感觉其实是尴尬的,总想快点说些什么消除这些沉默。然而有20多年沟通对话经历的专业者却说“我所进行过的最难忘、最富有成效的对话,无一不曾出现过沉默。”正是因为有了沉默,我们在开口之前才可能有时间去反思对方的意思,思考自己要怎么回应。而有了这些思量,才可能出现高水平的沟通。 适当的沉默更有让沟通回到健康状态的调整功能。 什么意思呢?举个例子,如果你碰到下面这样的迹象,就暗示需要沉默了: 不等别人说完,你就想反驳。 才听了几句,就想给建议和下结论。 双方说话一直在兜圈子,没有聊到实质。 一个人滔滔不绝,别人没有说话机会。 我们习惯性的说话方式,常常会导致这些不理想的沟通状态。其实只需要借助片刻的沉默,就能放缓沟通节奏,一旦嘴闭上了,心就会打开,双方就能意识到,刚才的对话脱离了解彼此沟通的初衷。#
4个回答
#我来上线啦~#
#连续与断裂#
#柳暗花明--一念之转#
#值得庆祝(感受庆祝带来的能量)#
#你越把家庭作业当成你的职责,孩子们就越不会将其看成是自己的事情。那些认为家庭作业对自己的父母要比对自己更重要的孩子,不会承担起家庭作业的责任。 给父母的建议: [玫瑰]如果老师给你留了便条或打电话,要让孩子接老师的电话,而不要认为你必须处理这个问题,或者可以请老师安排一次老师、你和孩子都参加的三方会议。 [玫瑰]当孩子等到最后一分钟才去完成作业时,你要共情的倾听,不要解救孩子,让他体验自己的选择带来的后果。 [玫瑰]比起说教,和善而坚定的坚持到底会让你的孩子学到更多。 [玫瑰]你可以和孩子共同解决问题,表达自己的看法,倾听并理解孩子的问题,直到找到一个你们双方都适用的解决办法。 [玫瑰]表达你的真实感受、想法和希望,但不要要求孩子与你有同样的想法、感受和希望。 [玫瑰]和孩子一同建立日常惯例。 [玫瑰]不要在孩子们之间进行比较,这并不能激励落后的孩子,只会让它们丧失信心。 [玫瑰]允许孩子们有不同的学习风格。例如有的孩子喜欢听着音乐,有的孩子喜欢鸦雀无声……#
#喜欢内耗:#
#意义的本质#
#《走出原生家庭的创伤 》3#
#女生情绪烦躁的原因#
相关话题
#感情那些事#
4998275个回答
#人际关系#
2219210个回答
#压力太大怎么办#
1403307个回答
#我需要心理咨询吗#
1195399个回答
#职场二三事#
474534个回答
#个人成长#
7983446个回答
#抑郁求助#
445203个回答
#焦虑怎么办#
883843个回答
#心理咨询#
2024423个回答
#一句话描述你现在的心情#
1803286个回答
推荐咨询师
117"
李欢欢
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
291
人
评价
82
条
复购
77%
46"
王富菊
持证9年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
143
人
评价
51
条
复购
44%
31"
曾广胜
持证16年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
54
人
评价
12
条
复购
35%
46"
孙荣艳
持证8年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
110
人
评价
21
条
复购
48%
42"
白雪峰
持证14年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
490
人
评价
108
条
复购
36%
查看更多