两个和身体有关的技术,微微一笑,愿意之手,这两个技术用于接纳和理解他人,也可以用于接纳和理解自己,愿你历尽千帆,归来仍是免费心理咨询

李素蓉

问

两个和身体有关的技术:微微一笑、愿意之手。这两个技术用于接纳和理解他人，也可以用于接纳和理解自己。愿你历尽千帆，归来仍是少年！愿你看透生活真相，仍觉人间值得！

两个和身体有关的技术:微微一笑、愿意之手。
这两个技术用于接纳和理解他人，也可以用于接纳和理解自己。

愿你历尽千帆，归来仍是少年！
愿你看透生活真相，仍觉人间值得！

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#判断一个人心理是否健康，关键并不是看他的情绪是积极或是消极，而是看他的情绪能量是固着的，还是流动的。越是心理健康的人，无论怎样的情绪感受，他都能以一种“流动”的姿态去面对。当一切感受能够流动起来之际，人的状态就能得到改善。#

#“没有人能‘让’我们产生什么感受，除非他们用蛮力胁迫你。#

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#生命是一场可贵的体验#

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