凡是你抗拒的,都会持续,因为当你抗拒某件事情或者是某种情绪时,你会聚焦在那情绪或者事件上,这样就赋予了它更多的能量,它就免费心理咨询

冯二玲

问

凡是你抗拒的，都会持续，因为当你抗拒某件事情或者是某种情绪时，你会聚焦在那情绪或者事件上，这样就赋予了它更多的能量，它就变得更大了。这些负面的情绪就像黑暗一样，你驱不走它们，唯一可以做的就是把光带进来，光出现了，黑暗就消融了。记住：喜悦是消融负面情绪最好的光。

1温暖

相关问答

#松弛感是“允许一切发生”的勇气#

#生活需要努力#

# 做个有朝气的人，一腔书生狂狷，特立独行，可在虽千万人吾往矣之前，你是千万人之一，在千万人吾往矣之后，你是千万人。有着已识乾坤大，犹怜草木青的情怀……# 1个回答

#今天没什么特别的#

# 高情商沟通#

#请星星以善意和温柔#

#童年的创伤不容小觑……#

#人生如何才能觉悟？#

#我们来到这里#

#让家成为孩子心底的“光”而不是“伤”#

相关话题

#感情那些事# 4994940个回答

#人际关系# 2217880个回答

#压力太大怎么办# 1402644个回答

#我需要心理咨询吗# 1194897个回答

#职场二三事# 474347个回答

#个人成长# 7975506个回答

#抑郁求助# 445011个回答

#焦虑怎么办# 883237个回答

#心理咨询# 2022726个回答

#一句话描述你现在的心情# 1801925个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号