每一种情绪,都值得被接纳和看见,让情绪自由的来,静静地待一会,然后走掉,身体的每一部分,都只倾听自己的声音,早安,免费心理咨询

赵洁

问

每一种情绪，都值得被接纳和看见让情绪自由的来静静地待一会，然后走掉身体的每一部分都只倾听自己的声音早安

每一种情绪，
都值得被接纳和看见
让情绪自由的来
静静地待一会，然后走掉
身体的每一部分
都只倾听自己的声音
早安

相关问答

#痛苦会引发两种负性感受，一种是痛苦本身带来的感受，另一种是对抗痛苦带来的感受。对抗痛苦比痛苦本身带来的伤害要大得多。#

#早安分享：#

#心理学上有一个词：12秒效应#

#人，能否在一个跟自己性格和天赋能力完全相反的专业干的开心#

#永远只爱初恋，是人格发展的停滞。——丛中#

#一花一世界#

#这不是你的错，只是你有功课要做！#

#好的亲密关系，能够帮助我们重构对关系的理解，拓展自我认识的边界，改善我们对人性的看法，建立对爱的信念。#

#最后是好了#

#心理健康的代价，是允许自己“被讨厌”，是学会拒绝！#

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