心理学关注人的三种关系，包括人与自然或这个世界的关系、人与他人和社会的关系、人与自己的关系。三种关系都要处理好，才能达到某种平衡。可以问自己三个问题：你觉得这个世界是否美好？你的人际关系是否和谐，他人是否值得信赖？你是否足够爱自己？