今天看到一本书，说到弘一法师的其中一句话，感觉观察咨询中发生的事情都很有感触，拿过来借鉴一下！ 允许一切发生 不是认命 而是更高层次的积极 我的理解 当我们允许一切发生 不为七情六欲而苛求 看到这一刻的真实 体会真实的七情六欲流动而不干涉，回归体验本身的流动 这时候，对自己的慈悲和对别人的慈悲就油然而生！ 慈悲即是对改变的，也是对不改变的！ 既允许佛，也允许是魔。 接纳一切的真实！ 在这一刻，不评判、不区分、只是去感受 那个感受是真实存在 我们自己先允许他真实存在 带着从未有过的经验 去感受那份真实就好 改变也就在这一刻悄悄萌生。