越是早期的心理创伤,可能伴随依恋不足,支持不足,所以,前期建立一段信任安全的关系尤为重要。在这段关系里,能够被看见,能够被回应,能够有一个人试着去理解你,而不是站在道德高点上评判你是尤为重要和珍贵的,这种感觉需要慢慢的内化进来访的心里,让他相信有这样的关系,即便是在他试着去相信的过程中,有退缩,有怀疑,有质疑,都需要我们温柔的去看见和回应,慢慢的他的心里住进了温暖,冰封的世界就会融化,创伤的地方就会生机勃发开出鲜花
越是早期的心理创伤,可能伴随依恋不足,支持不足,所以,前期建立一段信任安全的关系尤为重要。在这段关系里,能够被看见,能够被回应,能够有一个人试着去理解你,而不是站在道德高点上评判你是尤为重要和珍贵的,这种感觉需要慢慢的内化进来访的心里,让他相信有这样的关系,即便是在他试着去相信的过程中,有退缩,有怀疑,有质疑,都需要我们温柔的去看见和回应,慢慢的他的心里住进了温暖,冰封的世界就会融化,创伤的地方就会生机勃发开出鲜花