创伤是那时那地那情境触发的---信念、感受、行为，沉积、固化、埋藏，默默的起着作用 发现它、感受它的诉说和需要、安慰和拆解它曾经的理解和信念、赋予力量改变应对模式 在创伤上长出新生命力