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韩巧稚
国家三级心理咨询
|持证10年
天津 | 天津
5.0
职业发展
亲子教育
服务人数
10
多次复购
40%
平均时长
2
长程个案
0
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简介

个人介绍:

【专业积累】

心理学研究生、

心理咨询师、

GCDF全球职业生涯规划师

 

【职场阅历】

一线城市职场打拼20年,在大厂从基础到高管,加入创业公司、自主创业从0-1

 

【人生积淀】

农村80后—小镇做题家求学北漂—恋爱结婚—家庭养育—夫妻关系—中年危机—第二人生……

 

【受训经历】

2025年2月-今 存在主义(李仑)团体体验、个体体验、团体带领学习

2024年6月 音乐咨询基础课程  

2020年-2024年12月  厚朴中医线上筑基课程、道生中医砭法线下基础班、以及其他线上课程学习

2019年6月 系统式家庭养育师资培训  李松蔚、赵丹 MOMSELF

2019年6月 箱庭咨询理论与实务 张日昇导师 

2018年11月-2019年5月 中巴温尼科特精神分析取向心理咨询师连续培训  

2018年5月-11月,心理咨询师高级进修班 课程+实习   

2018年6月 中美非结构心理咨询连续培训  

2017年12月 GCDF全球职业生涯规划师及中学生涯指导培训 

2015年5-11月 系统式家庭咨询连续培训提高班 

2015年5月 中学生生涯众筹研修班  

2014年10月  生涯规划师 

2014年11月 高效学习策略指导研修   

2009-2010年  心理咨询师认证培训 

 

【擅长问题】

职业发展困局、人际关系、情绪压力、中年危机、人生困惑

 

【工作人群】

大学生、职场新人、30+人群

 

【咨询风格】

尊重好奇每个生命,陪伴中领悟、成长

 

【对来访者说的一段话】

你本自具足,可能暂时被遮蔽了,陪你一起拨云见日,活出自在幸福

 

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师韩巧稚的职业证书
擅长领域
职业发展、 亲子教育、 个人成长、 家庭矛盾
累计个案时长
14.30小时
文章
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问答
我妈说话真是史无前例的难听
韩巧稚
韩巧稚
咨询师
2个月前
你听完是什么感受呢? 这感受让你想到什么? 要走出吗? 如何走出呢? 我们有自由和责任争取自己想要的

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用户评价
评分
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和蔼可亲(0)
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韩巧稚
困顿、虚无、荒诞、疲惫…深受触动时,追问冒出来 1-生命意义是什么? 生存繁衍?旅程体验?于己,没有既定的意义,在自己选择创造 2-不断抓取地名利欲望刺激、安全稳定环境、深度和谐关系,是吗? 浅层是,人多满足于此;可不断要填满的“我”是誰?我不清,意义怎止于此 3-我是谁?深层意义在哪? 看穿“我”的面具,穿越痛苦,挣脱规训和执着,放下,沉入深渊,放松,与深渊融合 4-如何自在活? 能量幻化,随自然荡漾,与宇宙万物相连共振 知行不二,如何活出来? 放下、沉入…全文

韩巧稚
创伤是那时那地那情境触发的---信念、感受、行为,沉积、固化、埋藏,默默的起着作用 发现它、感受它的诉说和需要、安慰和拆解它曾经的理解和信念、赋予力量改变应对模式 在创伤上长出新生命力全文

韩巧稚
生而为花 天性本能随之 扎根一抔土 日月抚慰 风雨浸润 成长 花苞 绽放 凋谢 结子 休眠或死亡 可,她想 如果有更肥沃的土壤呢 如果与姹紫嫣红为伴呢 如果能去代表达深情呢 如果遇到更好的园丁呢 如果给种子更好环境呢 如果… 于是,她努力着 却常陷入烦恼焦虑困顿… 后来,她常觉得 没了生命的意义和活着的乐趣 反身追问 生命的本真与纯净是什么? 抱朴守真融于天道? 如何找到做到? 如何回归清静自然? 本自具足地如何遮蔽了又如何肃清? … 一棵树呢 一只飞禽走兽呢 一个人呢全文

韩巧稚
每个创伤背后的负面情绪都在诉说着没有被满足的需要,当它不被看到,就一直暗自涌动,寻求出口

韩巧稚
所谓旋面、转念, 多在困顿、痛苦极致、绝境时发生。 所以痛苦走过常被视为礼物。 尝试更日常? 换角度、换层面? 自查逃避隔离、僵化执着时, 看看有什么空间,如何松动、舒展? 空间和自由总是在的, 如何流动、鲜活起来? 情绪、念头,体验感受它,不执着它; 别急着外找,安放好自己。 当它更多面、立体、更饱满呈现眼前; 再外部连接、流动, 相信自己,迎接各种可能, 迎面相拥,结果无憾。 抱抱,倔强、执着、沉溺的可爱小孩 宝贝,都会好的 灵活饱满自在呀全文

韩巧稚
危机是令人痛苦的,危难和机遇同时来。 痛苦的同时 它带来了深入感知世界的机会,也带来了发现自己,澄清自己价值观和追求,真正接管自己生活的际遇。

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